脱!ダイエット迷子!☆自分で考えて判断出来るくらいの知識が身につく、プチ断食(16時間断食)をメインとしたダイエット方法や知識を発信する、情報ブログです!

プロフィール


【名前】:ケン
【性別】:男
【住んでる場所】:関西
【年齢】:35歳(2018年現在)誕生日はHalloween

【職業】:タイ古式&ヨガセラピスト/ヨガ&ピラティス&アロマインストラクター/リラクゼーションサロン運営業務

【趣味】:旅行・海外ドラマ観賞・本読み・ヨガ・温泉巡り・散歩・筋トレ・晩酌・仕事

【好きな本】:哲学関連・脳科学系・自己啓発・解剖学・アロマ関連・ヨガ関連・健康情報誌(ターザンや日経ヘルス)・漫画(進撃の巨人、NARUTO、ワンピース、金田一少年の事件簿)

【音楽】:L’Arc~en~Ciel・UVERworld・Mr.Children

【海外ドラマ】:ヴァンパイアダイアリーズ・オリジナルズ・ロスト・ハンドレッド・ウォーキングデッド・ビバリーヒルズ・プリティリトルライアーズ

【ヨガ】:アシュタンガヨガ・パワーヨガ・ヨガニドラ・マインドフルネスヨガ

【よく飲んでるサプリ】:アシュワガンダ、ヘンプパウダー・エステプロラボのフローラバランス・ハーブザイム113

【好きなアロマ】:フランキンセンス・パチュリ・ラベンダー・ローズウッド・シトロネラ・ローズ

【好きな食べ物】:米・豆腐・ソバ・味噌汁・マグロの刺身

【好きな旅行先】:福岡・大分・鹿児島・沖縄・タイ

【目標】:ニーチェの語る超人になること。

行動を自由に、考えも自由に、仕事も自由に、身体も発想力も自由になれるフリーな生き方をする事。
自由に生きる考え方、行動力、強さ、そしてその自由に対する責任を背負える、受け入れると言うことの強さを得る事をまずは目標にしています。

それと同時に仕事では店の発展です。

と、ブログの発展。

【メインブログ】:エス/セラピストkenの幸せ美容健康法!人生まるごと哲学!

 

 

続き作成中、、、